את הטיפול בלב
מועקה | עייפות | כאבים בגוף
בחילה | תחושת אי-נוחות
מועקה | עייפות | כאבים בגוף
בחילה | תחושת אי-נוחות
מועקה | עייפות | כאבים בגוף
בחילה | תחושת אי-נוחות
מועקה | עייפות | כאבים בגוף
בחילה | תחושת אי-נוחות
בואו נודה בזה, נטיית הלב שלנו כנשים, היא לעכב את הטיפול בעצמנו.
יש סימנים שהלב מאותת. אז הגיע הזמן לשים לב, ולהכיר.
לא מעכבו"ת את הטיפול בלב,
נבדקות!
מצבים והרגלים שמעלים את הסיכון לחלות במחלה.
המחלה השקטה שפוגעת בלב ובעורקים גם בלי תסמינים מקדימים.
השמנה, ובמיוחד השמנה בטנית, מעלה את הסיכון למחלות לב וכלי דם.
אצל נשים המחלה קשה יותר ועלולה להאיץ התפתחות של מחלות לב וכלי דם.
גם סיגריות בודדות פוגעות בכלי הדם ומגבירות סיכון לשבץ והתקף לב. כלי דם של אישה יותר רגישים לעישון\ניקוטין מאשר של גברים.
אורח חיים יושבני פוגע בבריאות הלב; מומלץ לפחות 150 דקות פעילות אירובית בשבוע.
מחלת לב בגיל צעיר
רמות שומנים גבוהות בדם
מצב מתמשך ובלתי הפיך הנגרם על-ידי נזק לכליות.
אצל נשים, התקף לב עלול להתבטא לאו דווקא בכאב או לחץ בחזה, אלא גם בתסמינים אפשריים אחרים:
אצל נשים, התקף לב עלול להתבטא
לאו דווקא בכאב או לחץ בחזה, אלא גם
בתסמינים אפשריים אחרים:
דפיקות לב
הזעה קרה
עייפות חריגה
קוצר נשימה
בחילות או הקאות
סחרחורת או
חולשה פתאומית
לחץ או כאב בכתפיים,
צוואר, לסת או בטן
גם אם התסמינים קלים או לא חד־משמעיים
אל תעכבי טיפול!
במכבי תמצאי מגוון שירותים לשמירה על אורח חיים בריא שיסייעו בהפחתת הסיכון לחלות במחלת לב.
כדאי לפגוש את רופא/ה המשפחה שלך פעם בשנה כדי לשמור על מצב אופטימלי של גורמי הסיכון ולאתר בעיות לפני שהן הופכות למסכנות חיים: הערכה של מצב רמות סוכר בדם, המוגלובין מסוכרר (HbA1c) ושומנים בדם. בדיקות נוספות - לפי המלצת הרופא/ה.
למידע נוסף
סדנאות תזונה לשמירה על אורח חיים בריא ומאוזן.
למידע נוסף
באפליקציית אפאפ תמצאי מגוון רחב של אימונים וסדנאות בפריסה ארצית רחבה / אונליין ותוכניות שמתאימות אישית לך רק ב25 ₪ לאימון.
למידע נוסף
ליווי מקצועי ותמיכה מלאה.
למידע נוסף
סטרס אינו רק עניין של ראש – הוא מעמיס גם על הלב. כשנמשך לאורך זמן, הוא משנה הורמונים, מגביר דלקת ועלול לפגוע בכלי הדם.
למידע נוסף
הצטרפי למכבי וקבלי מעטפת רפואית מתקדמת
